Hola amigxs, aquí su amiga Lilo escribiendoles el articulo de esta semana. Espero que se encuentren muy bien y esten disfrutando de estos días fríos y de las fechas decembrinas, que en lo personal me encanta diciembre, aunque todo muchas veces suele ser en exceso este mes, es lindo reunirse con los familiares y pasar momentos lindos.

Y les menciono que este mes la mayoría de las cosas que pasan son un exceso porque, los precios de las cosas suben, comemos mucho, bailamos, ponemos luces y adornos para que nuestra casa se vea súper decorada,  salimos a todas las posadas y en muchas ocasiones bebemos alcohol, y mucho de esto lo realizamos en EXCESO, es por esto que el articulo de hoy hablaremos del ALCOHOL y que pasa cuando nos EXCEDEMOS con el.

Amigxs, el alcohol es una sustancia que nos afecta directamente a nuestro sistema nervioso, esto hace que nuestros reflejos, pensamientos y acciones vayan perdiéndose por cada copa que tomemos, aquí queremos comentarles las consecuencias de consumir esta sustancia en exceso; sin embargo amigxs recuerden siempre que la responsabilidad y decisión es de nosotros. Lo mejor es cuidarnos, no tomar en exceso y no ser irresponsables con nuestra salud o vida.

Normalmente el alcohol reacciona en nuestro cuerpo de diferentes maneras, dependiendo de tu persona, de tu estado emocional, de tu peso, salud, etc. Sin embargo algunos toman porque se sienten bien, por presión de nuestros amigos, porque nos vemos chidos o porque nos da fuerzas para atrevernos a hacer cosas que normalmente no hacemos; entonces aquí te comentare como es que cuando estamos en una fiesta tu cuerpo va reaccionando al alcohol:

  1. Al principio y en los primeros tragos te sentiras SÚPER BIEN, te sentiras euforicx, con ganas de socializar y ser lo maximo en la fiesta. Y es que esto se debe ya que el alcohol adormece los centros nerviosos que controlan muchas veces nuestros impulsos y acciones en cualquier lugar.
  2. Despues de varios tragos, puede que te vuelvas mas emocional y pensativx.
  3. Al seguir consumiendo y consumiendo, comenzaras a presentar problemas para coordinar tu cuerpo, confusión mental, tu vista la sentiras extraña (visión doble), dificultad para hablar o decir las palabras y tu comportamiento demasiado extraño.
  4. Cuando nuestro cuerpo ya no puede más, porque hemos bebido demasiado, comenzaremos a vomitar, no podremos aguantar la orina, no podremos estar de pie y podremos comenzar a quedar inconsientes.
  5. Esta etapa la considero realmente peligrosa, ya que quedamos realmente insconscientes, no tenemos reflejos, podemos entrar en estado de coma y en el peor de los casos, podemos morir.

Realmente el estar en un lugar y que se encuentren realmente alcoholisados no es del todo bien, amigxs les aseguro que una fiesta no necesita de mucho alcohol para que sea divertida, siempre hay actividades, juegos y temas para hablar y divertirse bailando… muchas personas hoy en día toman alcohol en exceso por que son timidos y se sienten seguros solamente de esa manera o piensan que en ese estado de alcohol pueden ser unas personas “chidas” o que esta super padre consumir alcohol siendo menor de edad y no… una de las consecuencias al tomar alcohol siendo tan jovenes es que realmente te puedes volver una persona totalmente adicta y alcoholica. Aquí es donde les mencionare cuales son las consecuencias a corto y largo plazo de beber alcohol en exceso:

A corto plazo:

  • Te tocara vivir y conocer a la famosa “cruda”, la cual ocasiona vomitos, nauseas y/o dolor de cabeza.
  • Sufriras una deshidratación impresionante en tu cuerpo por vomitar demasiado.
  • Se puede llegar a inflamar terrible tu estómago.
  • Puede que tengas amnesia… osea que olvidaste todo lo que hiciste en la party…
  • Obviamente puede ocasionar el regaño de tus padres o problemas en casa.
  • Puedes tener convulsiones.

A largo plazo:

  • Comenzar a sentir la necesidad de tomar diario o en cada momento que puedas.
  • Puedes generar enfermedades del higado, inflamacion, cirrosis y hepatitis alcoholica.
  • Problemas con tu memoria.
  • Desnutrición por no alimentarte de la manera correcta.
  • Depresion severa, estaras triste y no tendras ganas de hacer absolutamente nada. 
  • En las chicas puede causar problemas con el ciclo menstrual y en los chicos problemas con la erección y eyaculación.

Ahora si amigxs… les quiero comentar que el alcoholismo o estar bajo los efectos del alcohol son los principales factores de riesgo en personas de 15 a 49 años, osea que el alcohol esta presente como causante de muchas muertes, suicidios y depresiones de muchas personas en el mundo.

Este articulo se ha escrito con mucho amor para ti, queremos que sepas que no queremos prohibirte realizar lo que tu estas queriendo hacer, nosotros no te decimos que no, lo que nosotros queremos decirte es que tengas mucho cuidado, que pienses antes de hacer las cosas si realmente vale la pena ya que nos preocupas y no queremos que las estadisticas de muerte aumenten y su causante sea el “alcohol en exceso”.

De igual manera, para estas fechas es muy normal irnos de fiesta, salir, tomar y manejar… así que si vas en un automovil con una persona que tomo alcohol en la fiestsa (hasta lo mas mínimo) hay que pensar muy bien si es recomendable que esa persona maneje o si realmente te quieres subir en ese automovil… y claramente si tomas alcohol piensa muy bien si vale la pena perder todo aunque solo hayas bebido un trago.

Bueno amigxs, les mando la mejor de las vibras, mis mejores deseos y muchas felicidades en estas fechas decembrinas… disfruten mucho a sus familias, abracenlos y diganles cuanto los aman, aprovechen sus tiempos de calidad y cuidense muchisimo, con consciencia y responsabilidad, todo ira bien.

Felices fiestas, con amor, su amiga Lilo.